치매 초기 대표증상 7가지, 확인방법, 검사! 절대 놓치지 마세요!

치매는 조기 발견이 무엇보다 중요합니다. 다음과 같은 초기 증상이 있다면 병원 방문을 고려해보세요.

 

치매 초기 증상 7가지

• 1. 최근 기억력 저하 - 며칠 전 일을 기억 못 하거나, 같은 질문을 반복합니다.
• 2. 익숙한 일상에서도 혼란 - 집 주변 길을 헤매거나 요리 순서를 잊는 경우가 많습니다.
• 3. 시간·장소 혼동 - 오늘 날짜나 현재 위치를 헷갈려합니다.
• 4. 언어 표현의 어려움 - 평소 사용하던 단어가 떠오르지 않거나 대화에 혼란이 있습니다.
• 5. 판단력 저하 - 옷차림이나 금융 처리에 실수가 잦아집니다.
• 6. 물건을 잘 잃어버림 - 물건을 엉뚱한 곳에 두고 찾지 못하는 경우가 반복됩니다.
• 7. 성격 변화 - 갑작스런 불안, 우울, 공격적인 행동이 나타날 수 있습니다.

 

치매 예방을 위한 생활 습관

 

치매는 생활 습관을 통해 충분히 예방할 수 있습니다.

• 규칙적인 운동 – 특히 걷기, 자전거, 스트레칭이 뇌 건강에 도움을 줍니다.
• 균형 잡힌 식단 – 오메가3, 항산화 식품을 섭취하세요.
• 사회적 활동 – 가족, 친구와 자주 대화하고 모임에 참여하세요.
• 두뇌 훈련 – 독서, 퍼즐, 외국어 학습 등 새로운 도전을 해보세요.

 

치매가 의심된다면?

 

조기에 전문의의 진단을 받는 것이 중요합니다.

 

보건소, 치매안심센터에서 무료 검진도 가능하니, 가까운 곳을 꼭 방문해보세요.

👉 무료 치매 검사 받기

중앙치매센터 모바일

 

각 지역 보건소에서 무료로 치매검사를 실시하고 있으니

 

거주하고 계신곳의 보건소에 문의 하시면 좋을 것 같습니다.

 

아래는 수원시 보건소 정보 입니다. 참고하세요!

 

https://health.suwon.go.kr/sub.asp?page_code=sub050601

치매조기검진-치매안심센터-보건사업- 수원시보건소

 

 

더 자세한 내용이나 추가적인 지원이 필요하시면

 

국민건강보험공단 고객센터(1577-1000)나 중앙치매센터(1899-9988)로 문의하시기 바랍니다

 

 

마무리

치매는 누구에게나 올 수 있습니다. 하지만 초기 증상을 인지하고 빠르게 대응하면 늦출 수 있습니다.

지금 가족의 건강을 확인해보세요!